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- Amebaなうの代わりにブログを書くしかない件2024年09月01日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )・・・も「ちゃんと練習しなさいよ」と尻をたたかれた。 大学時代に取り組んだウェートトレーニングで瞬発力が強化され、持ち味の中盤から終盤にかけての加速を身につけ・・・
- サラブレッドを知る。2024年09月17日目標思考計画サポート柔軟性自己ケアミニマム生活のブログ・・・ブレッドの血統には、スピード、持久力、瞬発力などの競走能力に関する遺伝的素・・・ 血統が優れた競走馬は、育成やトレーニングの際にその能力を引き出し・・・
- 体力を構成する3要素2018年08月07日JARTA 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba・・・ために毎日長距離走ってます。体力をつけるためにエアロバイクに毎日乗ってます。瞬発力を持続させるためにインターバルトレーニングしてます。 などなど。「一般・・・
- 黒人選手はなんであんなに筋肉付くの?2018年01月26日斎藤陽介オフィシャルブログ「よーすけダイアリー」by Ameba・・・遅筋繊維(赤筋)です。速筋は短距離など瞬発力に優れた運動をするのに向いてい・・・我々日本人はコツコツ根気強く トレーニングするしかないですね。 地・・・
- はじめてのピラティスᕙ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕗリラックス体幹トレーニング!2024年08月27日神戸から海山に通うプロサーファ-Yukiの毎週が小旅行ブログ٩( ᐛ )-北川 幸-・・・めて、普段ならもっとゆっくりなペースでトレーニングを進めるみたいやけど、今回はわ・・・は、動きの中でのトレーニングで瞬発力や体の連動タイミング、リ・・・
- 9マス鬼ごっこ2024年07月13日宇都宮市 放課後等デイサービス グローバルキッズメソッド西川田店・・・てマスを移動することが大切です判断力や瞬発力を活かして鬼に捕まらないように・・・いて身体を動かしていきます体幹トレーニング片足立ちバランス~飛行機・・・
- 大縄跳び2024年07月04日宇都宮市 放課後等デイサービス グローバルキッズメソッド西川田店・・・ちは!グローバルキッズメソッド西川田店です今日のレクは大縄跳びに挑戦です体幹トレーニングを行いながら、集中力、判断力、瞬発力も養っていきましょう大縄登場・・・
- 練習だけじゃダメだよ。遊びもいれなきゃ2024年06月01日西村広和のこそこそ日記Sinz version・・・グ結構、ジタバタはできるようになってた!全クラスを終え西村指導を一件中学生に瞬発力トレーニング指導継続してスポーツに生かしてほしい!!全ての業務を終えて・・・
- 腹圧を理解して、健康な体作りを始めよう!2024年08月31日suzukisawarahamatiのブログ・・・特に、ウェイトリフティングや球技など、瞬発力や体幹の安定性が求められるスポ・・・す。3. 腹圧を高める効果的なトレーニング方法3-1. 腹式呼吸腹・・・
- 冷房28度は涼しい。2024年08月09日yarinagetaiのブログ・・・しく、羨ましい。隣同士で並んで、静かにトレーニングというデートもいい。 閑話休題・・・ていた。 お笑い芸人のネタって瞬発力も必要なのね。場が盛り上・・・